O singură linguriţă din acest amestec te scapă de 10 kg într-o lună. Iată reţeta

Vrei să scapi cât mai sănătos de kilogramele în plus? Un amestec natural, foarte uşor de preparat, te poate ajută să ai o siluetă de vis.

Iată ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara amestecul magic:

  • o bucată de 4 cm de rădăcină de ghimbir proaspăt
  • 150 g hrean proaspăt
  • un ardei iute mic
  • 2 linguriţe scorţişoară
  • 3 linguriţe miere
  • sucul de la 4 lămâi
  • 1/2 linguriţă bicarbonat de sodiu

Spală bine şi curăţă coaja de ghimbir şi hrean. Curăţă seminţele de la ardeiul iute şi adaugă-l peste hrean şi ghimbir într-un blender. Amestecă-le puternic până vor forma o pastă. Adaugă apoi scorţişoara şi mierea. După ce amestecul devine o pastă omogenă, adaugă zeama de la cele 4 lămâi şi bicarbonatul.

Produsul se poate păstra la frigider mai multe zile, scrie ele.ro.

Cum se administrează?

Ia o linguriţă de 3-4 ori pe zi din acest amestec ca să beneficiezi de proprietăţile uimitoare ale acestui amestec (maxim 4 linguriţe pe zi – timp de 14 zile, cu pauză de 7 zile, urmată de încă o perioadă de 14 zile de consum).

Adaugă părerea ta

Comentarii

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here